Langsung ke konten utama

Migrain - Gejala, Penyebab dan Pengobatannya

Gambar
Oleh
Alodokter.com

Pernahkah anda merasa sakit kepala berdenyut hanya pada satu sisi kepala saja?

Waspadalah bisa jadi itu adalah gejala migrain. Migrain merupakan sakit kepala berdenyut yang biasa terjadi pada satu sisi kepala saja. Migrain merupakan gangguan syaraf yang dapat terjadi dalam beberapa jam hingga beberapa hari.

Serangan migrain dapat terjadi pada siapa saja baik tua maupun muda. Namun menurut penelitian wanita jauh lebih sering menderita migrain daripada pria.

Lalu apakah Penyebab terjadinya Migrain?

Penyebab Migrain

Hingga sekarang belum ada penelitian yang  dapat mengungkapkan penyebab Migrain secara pasti. Meski belum diketahui secara pasti, beberapa faktor di bawah ini diduga dapat menyebabkan migrain, yaitu :

Baca Juga
1. Pola Makan

Beberapa makanan seperti :
  • Makanan / minuman mengandung kafein (kopi dll)
  • Makanan asin / makanan olahan (cepat saji)
  • Makanan yang mengandung pemanis buatan dan MSG
2. Faktor Emosi

Faktor emosional seperti stress, depresi, gelisah dll

3. Perubahan Hormon pada Wanita

Perubahan hormon pada wanita diduga dapat memicu terjadinya Migrain. Hal ini terjadi dimana saat hormon ekstrogen menurun secara signifikan. Fluktuasi hormon ekstrogen ini biasa terjadi saat sebelum dan sesudah menstruasi.

4. Faktor Lingkungan

Faktor lingkungan yang dapat menyebabkan migrain seperti :
  • Asap Rokok
  • Suara bising
  • Aroma Penghapus Cat
  • Perubahan Cuaca 
  • Aroma Menyengat seperti parfum dll
5.  Faktor Kebiasaan

Faktor kebiasaan yang dapat menyebabkan migrain antara lain :
  • Sering Begadang / Kurang Tidur
  • Kualitas Tidur yang Buruk
  • Olahraga terlalu Berat
  • Hipoglekimia ( kekurangan gula darah)
6. Efek Samping Obat

Efek samping obat-obatan seperti Pil KB dapat menyebabkan gejala migrain bagi sebagian orang.

Gejala Migrain


Sebelum membahas tentang Gejala Migrain, alangkah baiknya anda tahu beberapa jenis Migrain. 

Tipe-tipe Migrain / Jenis Migrain

1. Migrain dengan Aura

Migrain dengan aura merupakan penyakit migrain yang diawali dengan tanda-tanda aura. 

Aura merupakan gangguan penglihatan seperti melihat kilatan cahaya, garis bergelombang, bintik gelap atau tidak dapat melihat dengan jelas.

Aura dapat timbul 30 menit sebelum serangan migrain.

2. Migrain tanpa Aura

Migrain tanpa Aura merupakan sakit kepala yang terjadi tiba-tiba tanpa diawali gejala apapun. 

3. Migrain dengan Aura , namun tanpa Sakit Kepala

Migrain tipe ini merupakan migrain yang cukup jarang terjadi, lebih dikenal dengan silent migraine. 

Migrain tipe ini diawali dengan gejala-gejala migrain dan aura namun tidak terjadi sakit kepala.


Tidak semua penderita mengalami gejala-gejala migrain, namun secara garis besar gejala migrain dapat dikelompokkan sbb :

  1. Tahap Prodromal. Pada tahap ini gejala migrain masih belum terlihat jelas. Biasanya penderita akan merasa lebih cepat haus, suasana hati yang berubah-ubah, sering buang air kecil, sering menguap, kekakuan leher dll
  2. Aura. Pada tahapan ini penderita aka mengalami gangguan penglihatan berupa kilatan cahaya, garis yang bergelombang, kesulitan melihat dengan jelas dll
  3. Sakit Kepala. Pada tahapan ini penderita akan merasakan sakit kepala hebat yang dapat terjadi pada satu sisi kepala, tak jarang kedua kepala. Sakit kepala ini dapat disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, kepala terasa berdenyut, sensitif terhadap cahaya dll. Gejala sakit kepala ini dapat berlangsung 4-72 jam tergantung seberapa parah sakitnya.
  4. Resolusi.  Gejala ini umumnya terjadi setelah serangan sakit kepala berakhir. Pada tahapan ini umumnya gejala-gejala sakit kepala akan mulai menurun. Pada tahap resolusi penderita akan merasakan sakit kepala ringan, kelelahan dan sensitif terhadap cahaya maupun suara.

Selain ke empat tahapan gejala di atas, migrain dapat pula disertai dengan gejala sbb :
  • Diare
  • Sakit perut
  • Sulit berkonsentrasi
  • Berkeringat
  • Merasa panas atau dingin
  • Dll

Pengobatan Migrain

Sebenarnya migrain tidak dapat disembuhkan, namun bila anda terserang migrain beberapa hal ini dapat meringankan gejalanya :

1. Konsumsi obat-obatan pereda nyeri

Bila migrain yang anda derita masih tergolong ringan atau sedang, obat pereda nyeri yang di jual di pasaran masih dapat mengurangi rasa sakit kepala yang ditimbulkannya.

2. Kurangi stres

Tidak dipungkiri stres merupakan salah satu faktor yang paling sering membawa penyakit. Kontrolah stres anda agar tubuh tetap selalu sehat dan bugar.

3. Cobalah Pengobatan Alternatif 

Pengobatan alternatif seperti Akupuntur atau Pijat Refleksi sudah sejak lama dipercaya dapat meringankan gejala-gejala berbagai macam penyakit.

4. Hindari Makanan / Minuman berpengawet dan mengandung MSG

Bila anda sering dan menjadi langganan Migrain, mulai sekarang perhatikanlah pola konsumsi makanan anda. Hindari makanan-makanan yang dapat menjadi pemicu Migrain. Usahakan untuk mengkonsumsi buah dan sayuran yang tinggi serat dan mengandung antioksidan.
Seperti apel, tomat dan bawang putih.

Sumber :

Alodokter.com
Doktersehat.com

Baca Juga
Reaksi:

Komentar

Posting Komentar

TERPOPULER

Manfaat Kesehatan dan Kandungan Nutrisi Buah Jeruk

Oleh
Siapa yang tidak tahu akan buah satu ini?

Buah berwarna jingga (orange) manis ini merupakan salah satu buah yang sangat digemari. Memiliki rasa asam dan manis buah ini sangat sering disajikan dalam bentuk minuman seperti jus.

Masyarakat awam banyak yang mengetahui bahwa buah jeruk memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Seperti kita ketahui vitamin C sangat baik untuk membantu penyembuhan sariawan dan memelihara daya tahan tubuh.

Namun ternyata buah jeruk memiliki banyak manfaat lain bagi kesehatan. Berikut manfaat buah jeruk bagi kesehatan :

Manfaat Buah Jeruk bagi Kesehatan 1. Mencegah Sakit Asma Jeruk memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernafasan. 
Pada era modernisasi sekarang ini radikal bebas semakin banyak tersebar dimana-mana. Setiap hari kita bisa terpapar radikal bebas.
Radikal bebas yang tersebar dapat menyebabkan korosi oksidasi. Korosi oksidasi dapat memperburuk peradangan dan menyebabkan asma. Jeruk dapat menetra…
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Gigi Berlubang, Harus Bagaimana? Cabut atau Tambal

Oleh
Apakah anda pernah mengalami gigi berlubang?

Gigi berlubang merupakan penyakit yang dapat menyerang siapa saja, terutama bagi mereka yang kurang menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Seringkali gigi berlubang tidak menimbulkan gejala atau sakit saat masih tahap awal. Hal ini menyebabkan gigi berlubang sering sekali diabaikan. Namun saat lubang telah membesar dan telah mencapai pulpa, rasa sakit luar biasa mulai timbul dari lubang tersebut.

Saat lubang gigi telah membesar perlu dilakukan perawatan khusus. Mulai dari penambalan atau hingga harus dicabut. Lalu bagaimanakah baiknya? Tambal atau cabut?



Baca Juga Sebelum membahas itu anda wajib mengetahui penanganan gigi berlubang sesuai dengan tingkat kerusakannya.

1. Lubang Gigi Kecil Tak Kasat Mata Saat lubang masih sangat kecil dan bahkan tidak terlihat dengan kasat mata penanganannya akan menjadi lebih mudah. Anda cukup menggunakan flouride. Flouride dapat memperbaiki enamel gigi yang telah rusak dan memberikan penambalan pada lubang ta…
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Kulit Gatal saat Kedinginan? Bisa jadi Alergi dingin, Berikut Pengobatannya

Oleh
Sebagian orang atau mungkin anda mungkin pernah merasakan gatal saat terpapar udara dingin. Saat udara dingin secara tiba-tiba tubuh anda terutama kulit menjadi terasa gatal. Mungkin anda akan menganggap ini hal yang aneh dan tidak wajar, tapi itu bukan berarti tidak ada penjelasan medisnya.

Penyebab gatal saat udara dingin tidak selalu dikarenakan oleh alergi dingin. Terkadang kulit memang bereaksi gatal dengan udara dingin yang kering dikarenakan udara dingin tersebut membuat kulit anda menjadi kering dan kehilangan kelembabannya.

Reaksi gatal pada kulit memiliki ciri khas masing-masing sesuai dengan reaksi yang terjadi pada kulit. Seperti misalnya alergi dingin terkadang membuat kulit menjadi bercak merah atau bahkan bentol-bentol tetapi terkadang gatal saat udara dingin hanya membuat kulit kering dan gatal biasa saja.

Macam Penyebab Gatal Saat Udara Dingin Gatal saat udara dingin dapat disebabkan oleh beberapa hal, yaitu sebagai berikut :
1. Kulit Kering  Udara yang hangat cende…
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Penyakit HIV-AIDS : Definisi, Pencegahan dan Pengobatan

Oleh
Acquired Immunodeficiency Syndrome (Infeksi HIV, AIDS)

1. Identifikasi.
AIDS adalah sindroma penyakit yang pertama kali dikenal pada tahun 1981. Sindroma ini menggambarkan tahap klinis akhir dari infeksi HIV. Beberapa minggu hingga beberapa bulan sesudah terinfeksi, sebagian orang akan mengalami penyakit “self-limited mononucleosis-like” akut yang akan berlangsung selama 1 atau 2 minggu.
Orang yang terinfeksi mungkin tidak menunjukkan tanda atau simptom selama beberapa bulan atau tahun sebelum manifestasi klinis lain muncul. Berat ringannya infeksi ”opportunistic” atau
munculnya kanker setelah terinfeksi HIV, secara umum terkait langsung dengan derajat kerusakan sistem kekebalan yang diakibatkannya.
Definisi AIDS yang dikembangkan oleh CDC Atlanta tahun 1982 memasukkan lebih dari selusin infeksi “opportunistics” dan beberapa jenis kanker sebagai indikator spesifik akibat dari menurunnya kekebalan tubuh.
Di tahun 1987, definisi ini diperbaharui dan diperluas dengan memasukkan…
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Luruhkan Batu Empedu dengan Apel

Oleh
Siapa yang tidak tahu buah satu ini?
Apel adalah salah satu buah paling favorit bagi masyarakat dunia. Terdapat beragam jenis apel yang tersebar di seluruh dunia, namun di Indonesia kita sendiri mengenal 2 jenis yang cukup familiar, yaitu Apel Amerika (import) dan Apel Malang (lokal).

Sebagai buah yang cukup sering di buat Jus, siapa sangka ternyata buah ini dapat digunakan untuk mengobati batu empedu.

Baca Juga Batu empedu merupakan kumpulan kolesterol yang mengeras di dalam empedu. Pengerasan kolesterol ini dapat terjadi karena beberapa hal diantaranya ialah karena terlalu banyak mengonsumsi makanan yang berminyak.

Sejak dahulu apel dipercaya dapat melunakkan batu empedu dan membantu mengeluarkannya dari tubuh bersama dengan tinja. Batu empedu yang tidak di keluarkan sangat berbahaya bagi kesehatan.

Cara Menguarkan Batu Empedu secara Alami
Cara pengobatan sebagai berikut :
1. Minumlah empat gelas sari buah apel segar setiap hari, atau makanlah empat atau lima buah apel segar. Lakuk…
Posting Komentar
Baca selengkapnya